乱れた食生活を正す為、最近野菜ジュースを飲むようにしている。




本当は野菜を食べたほうがいいんでしょうが、平日は料理する元気もない。というか、時間がない・・

なので、毎日飲んでおります。


最近は、青の野菜とか緑の野菜とかいうものが、コンビニで買えるので、飲んでいる。



が、私は普段お酒をよく飲むので、どうも肝臓が心配なのである。



なので、お酒をよく飲む人にいいものを探したところ、青汁がいいらしい。ということが分かった。



ということで、飲むようにしているが、マズイ・・



続きそうにないけど、健康のことを考えて飲み続けようかと考えております。。。



続くかな